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Por favor, para maiores informações complete o formulário abaixo, ou entre em contato de segunda a sábado, das 8:00h às 19:00h, no Telefone: (11) 99316-8971 ou via WhatsApp no número: 99316-8971.

  • NUTRIÇÃO

    ISSO É EQUILIBRIUM
  • EXERCÍCIOS

    ISSO É EQUILIBRIUM
  • LOW STRESS

    ISSO É EQUILIBRIUM
  • SOCIALIZAR

    ISSO É EQUILIBRIUM

SOBRE NÓS.

O conceito Wellness 
levado muito a sério!

Considerada a primeira assessoria a aplicar o conceito de bem-estar total (Wellness), em condomínios, empresas, clubes, escolas, eventos e projetos esportivos. Incentiva a qualidade de vida em sua mais completa forma. 

 

O Bem-Estar é um conceito de prática que engloba todos os aspectos do indivíduo, assim, envolve a manutenção de uma boa nutrição, exercício, boas relações pessoais, familiares e sociais, e o controle do estresse. (Albuquerque, 2005)

 

Desta forma, o WELLNESS apresenta-se como um estado dinâmico de saúde no qual o indivíduo progride em direção a um nível elevado de funcionalidade, atingindo um equilíbrio ótimo entre o meio interno e externo.

Este processo de cuidados de saúde implica uma tomada de consciência e alteração de atitudes em direção a estilos de vida saudáveis, de modo a que os indivíduos possam fazer escolhas informadas para atingir uma saúde física e mental ótima através de serviços focados na promoção ou manutenção da Saúde em vez da correção da doença.

 

Uma das principais preocupações da Equilibrium Wellness é fazer com que os objetivos de seus clientes sejam alcançados, sempre respeitando as condições de saúde, condicionamento físico, estrutura física, idade e aspectos motivacionais.


Elaboramos programas de treinamentos e lazer que têm como objetivo principal a promoção da saúde.

CONHEÇA MELHOR
NOSSA ÁREA DE ATUAÇÃO

CONDOMÍNIOS

Programação completa de atividades físicas, psicopedagógicas e lazer para todas as idades

CORPORATIVO

Promovemos a cultura de apoio a saúde visando qualidade de vida e o bem estar dos colaboradores, através da prevenção primária de doenças crônicas

ESCOLAS

Programas de Desenvolvimento infantil através de atividades psicopedagógicas

CONSULTORIA ESPORTIVA

Programas visando a reeducação alimentar, prevenção de lesões, melhora de performance e treinos específicos para atletas de diversas modalidades

EVENTOS

Realizamos eventos de lazer, esporte e educativos para todos os públicos

PROJETOS WELLNESS

SoluçÕES na implantação de projetos sustentáveis de cunho esportivo, social, ambiental e educativo, proporcionando melhoria na qualidade de vida

VEJA ALGUMAS
ATIVIDADES DISPONÍVEIS

PILATES
YOGA
MEDITAÇÃO

JAZZ
TÊNIS
FUNCIONAL

Artes Marciais
Teatro
Ballet

NATAÇÃO
HIDRO GINÁSTICA
DANÇA DE SALÃO
SKATE

futebol
corrida
musculação


atividades
infantil
teen
melhor idade

VOCÊ AINDA TEM DÚVIDAS?
VEJA AQUI ALGUMAS RESPOSTAS

Nossa assessoria traz atividades esportivas e educacionais visando o bem estar e saúde para todas as faixas etárias. As atividades são elaboradas de acordo com as particularidades de cada condomínio e seu público.

Promovemos a cultura de apoio a saúde através de ações efetivas, como avaliações física, orientação nutricional, ginástica laboral, quick massage, dentre outras. Como consequência, obtemos melhoria na qualidade de vida dos colaboradores, prevenção de doenças ocupacionais, diminuição do absenteísmo e afastamentos e sensível redução de custos para a empresa. As atividades são elaboradas de acordo com as particularidades de cada empresa.

Assim como as atividades a serem implantadas são personalizadas de acordo com as necessidades do condomínio ou empresa, também podemos incluir a aquisição de equipamentos esportivos à proposta.

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A saúde significa harmonia e é a síntese de tudo que é belo

Thomas Carlyle

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